Schläfst Du gut? Falls nicht kann eine falsche Schlafhygiene der Grund dafür sein. Also bleib dran und mit ein paar Tipps von mir für den Alltag wirst Du in Zukunft deutlich ausgeruhter aufwachen. Unser Bewusstsein arbeitet auch im Schlaf Unser Schlaf wird durch viele Faktoren beeinflusst. Ein Grund dafür ist, dass unser Bewusstsein auch während […]
