KALTE THERMOGENESE – ODER AUCH GESUND DURCH KÄLTE

Ich stehe schlaftrunken in der Dusche. Ein heißer Wassernebel bringt die Scheiben der Duschkabine zum Beschlagen. Doch dann drehe ich den Hahn in die andere Richtung auf Anschlag. Sofort bin ich hellwach! …und das jeden Tag! …ob es Spaß macht? NEIN! Jedes Mal aufs Neue überwinde ich mich, konzentriere mich und lasse das kalte Wasser […]