Bewegung gehört zu den elementaren Merkmalen jedes lebendigen Organismus. Gerade Kinder strotzen oftmals nur so vor Bewegungsdrang und können kaum still sitzen. Doch warum wird es mit dem Älterwerden immer beschwerlicher sich viel zu bewegen oder sogar Sport zu machen und warum lohnt sich dieser Energieeinsatz trotz allem? Diese und weitere Fragen beantworte ich Dir […]
