Verdauungsprobleme sind ein weit verbreitetes Leiden, das Menschen jeden Alters betrifft. Von gelegentlichen Beschwerden wie Blähungen oder Sodbrennen bis hin zu chronischen Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom können diese Probleme die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Viele Betroffene suchen nach alternativen Heilmethoden, die ihnen Linderung verschaffen können, insbesondere dann, wenn herkömmliche medizinische Ansätze keine ausreichenden Ergebnisse liefern. Eine […]
Studie der Woche KW36/2022 Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren und ein wichtiger Bestandteil der gesunden Ernährung bei Endometriose. Weil Omega-3-Fettsäuren bei Endometriose entzündungshemmend wirken, positiv an der Hormonproduktion beteiligt sind und das Immunsystem unterstützen, sollten sie regelmäßig konsumiert werden. Und dies nicht als sogenannte „Fischölkapseln“, sondern in Form von Lebensmitteln, in denen sie vorkommen: fetter Seefisch und heimische Öle, wie zum Beispiel Rapsöl. […]
