OSTEOPATHIE: FAZIT UND AUSBLICK

Zusammenfassung der Vorteile Osteopathie bietet zahlreiche Vorteile, die sie zu einer attraktiven Therapieform machen. Durch ihren ganzheitlichen Ansatz betrachtet sie den Körper als eine Einheit und behandelt nicht nur die Symptome, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen von Beschwerden. Dies führt oft zu nachhaltigen und langfristigen Verbesserungen der Gesundheit. Zu den wichtigsten Vorteilen der Osteopathie […]

OSTEOPATHIE IN DER PRAXIS

Erfahrungsberichte Osteopathie hat vielen Menschen geholfen, ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Patienten berichten oft von signifikanten Fortschritten, wie der Linderung chronischer Schmerzen, der Verbesserung der Beweglichkeit und einem allgemeinen Wohlbefinden. Beispielhaft erzählt eine Patientin von ihrer Erfahrung: „Nach jahrelangen Rückenschmerzen und zahlreichen vergeblichen Behandlungen fand ich durch die Osteopathie endlich Erleichterung. Die ganzheitliche Herangehensweise […]

DER BEHANDLUNGSPROZESS

Erstuntersuchung und Diagnose Der Behandlungsprozess in der Osteopathie beginnt mit einer gründlichen Erstuntersuchung. Dabei nimmt der Osteopath eine ausführliche Anamnese auf, bei der alle relevanten medizinischen Informationen gesammelt werden. Dies umfasst die aktuelle Beschwerdesymptomatik, frühere Erkrankungen, Operationen und den allgemeinen Gesundheitszustand. Anschließend erfolgt eine körperliche Untersuchung, bei der der Osteopath die Beweglichkeit der Gelenke, die […]

ANWENDUNGSGEBIETE DER OSTEOPATHIE

Behandlung von Schmerzen Osteopathie ist besonders wirksam bei der Behandlung verschiedener Schmerzarten. Zu den häufigsten Anwendungsgebieten gehören: Bewegungseinschränkungen Osteopathie kann effektiv bei der Wiederherstellung der Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln eingesetzt werden. Dazu gehören: Systemische Beschwerden Osteopathie kann auch bei systemischen Beschwerden hilfreich sein, indem sie die Funktion der inneren Organe und das allgemeine Wohlbefinden […]

GRUNDLAGEN DER OSTEOPATHIE

Philosophie und Prinzipien Die Osteopathie basiert auf einer ganzheitlichen Philosophie, die den menschlichen Körper als eine Einheit betrachtet. Sie folgt vier grundlegenden Prinzipien: Methoden und Techniken In der Osteopathie werden verschiedene manuelle Techniken angewendet, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Patienten abgestimmt sind. Zu den wichtigsten Techniken gehören: Jede dieser Techniken wird individuell auf den […]

EINFÜHRUNG IN DIE OSTEOPATHIE

Was ist Osteopathie? Osteopathie ist eine ganzheitliche manuelle Therapieform, die darauf abzielt, Funktionsstörungen im Körper zu erkennen und zu behandeln. Der Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass der Körper über Selbstheilungskräfte verfügt und alle Systeme des Körpers miteinander verbunden sind. Durch gezielte Handgriffe werden Blockaden und Spannungen gelöst, um die natürliche Beweglichkeit und Funktionalität des […]

NIEDRIGGRADIGE ENTZÜNDUNGEN: DIE UNSICHTBARE URSACHE VIELER GESUNDHEITSPROBLEME

Chronische, niedriggradige Entzündungen können einen schwerwiegenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Sie reduzieren unsere Energiereserven, indem sie den Energiestoffwechsel behindern, fördern Insulinresistenz und Gewichtszunahme. Darüber hinaus können sie das Gehirn negativ beeinflussen, was zu Symptomen wie Antriebslosigkeit, Depressionen oder Müdigkeit führen kann. Leider ist dies ein allzu häufiges Problem für viele Deutsche. […]

PRÄVENTION MIT OMEGA 3

Prävention, egal ob Primärprävention („überhaupt nicht krank werden“) oder Sekundärprävention (Vermeidung einer Verschlimmerung einer Erkrankung) sollte immer unser oberstes Ziel sein!Ich möchte mich in den nächsten Monaten mit meiner Praxistätigkeit immer mehr auf die Prävention bzw. Gesunderhaltung spezialisieren. Dabei setze ich auf zwei wesentliche Säulen: Osteopathie Omega 3 Warum nun diese beiden Säulen? Osteopathie Bewegung […]

MENTALE GESUNDHEIT UND ERNÄHRUNG

Studie der Woche KW39/2022 Mit einer ballaststoffreichen und abwechslungsreichen Kost, die auf allzu viele Kohlenhydrate (vor allem Glucose und Saccharose) verzichtet, qualitativ hochwertige Fette als Energielieferanten beinhaltet, und gleichzeitig auf eine ausreichende Zufuhr von qualitativ hochwertigen Eiweißen setzt, ist bereits ein wichtiger Grundstein gelegt, damit unser Gehirn die wichtigen Botenstoffe in ausreichendem Maße herstellen kann.Viel […]

ERNÄHRUNGSTIPPS FÜR MEHR WOHLBEFINDEN

Beim Thema Ernährung scheiden sich bekanntlich die Geister: Vegan, Low Carb, Ketogen, Flexitarisch und vieles vieles mehr. Tatsächlich gilt aber für alle, dass eine richtige und gute Ernährung nicht nur Auswirkungen auf das körperliche Wohlbefinden, sondern auch auf die Stimmung hat! Kennst Du den Spruch? GOOD FOOD = GOOD MOOD In unserem Darmtrakt werden 95 […]